Mi transformación 2026

Período:

Transformación corporal

Registros de tu balanza y Garmin

Balance calórico

Gasto según Garmin vs lo que comes — el déficit es donde ocurre la transformación

Objetivos semanales

Carga y recuperación

¿Estás para apretar o para descansar?

Rendimiento y récords

Configuración — conexión con Garmin

La sesión con Garmin dura ~1 año. Desde aquí la controlas sin depender de nadie.

La sesión vence una vez al año. Cuando el semáforo esté amarillo o "Probar conexión" falle, pulsa Renovar conexión: escribes tu email y contraseña de Garmin aquí mismo (van directo a Garmin por tu propio equipo, no se guardan) y el código de verificación si te llega uno. Alternativa por Terminal: el comando está en el LEEME.md de esta carpeta.